Carina Barbosa

Cozinha 100% Vegetal e Saudável

Mais de 100 Receitas 100% Vegetais fáceis de preparar e com ingredientes fáceis de encontrar, que te ajudam a transitar para uma alimentação com amor.

Onde comprar
Capa do livro Cozinha 100% Vegetal e Saudável

Sobre o livro

Um mergulho nos sabores e na consciência.

Conhece o livro "Cozinha 100% Vegetal e Saudável", o guia definitivo para embarcares numa jornada culinária deliciosa, saudável e ética. Este livro explora a beleza e a riqueza dos ingredientes de origem vegetal, descobrindo como eles podem ser utilizados para criar pratos maravilhosos que nutrem tanto o corpo como a alma. Se quiseres comprar o livro diretamente a mim com autógrafo, entra em contacto comigo por email.

Quero o livro autografado

Transforma a tua cozinha num espaço de amor e tranquilidade:
  • As receitas encaixam perfeitamente na tua rotina do dia a dia.
  • A riqueza de nutrientes, promove uma alimentação equilibrada e saudável.
  • As escolhas alimentares refletem o respeito pelo meio ambiente.
  • Valoriza ingredientes locais e de fácil acesso.

Descobre a alegria de preparares refeições que respeitam a vida em todas as tuas formas.

Convido-te a descobrir a riqueza e a simplicidade da alimentação vegan. Ofereço-te conselhos práticos e orientações para fazeres a transição para este modo de vida, independentemente da tua idade ou condição.

O veganismo não é apenas uma escolha alimentar, é um caminho de amor, compaixão e consciência. Ao escolheres uma alimentação 100% vegetal, estás a escolher um futuro mais harmonioso para ti, para os animais e para o nosso planeta.

Alimentação vegetal para elevar a consciência

Com "Cozinha 100% Vegetal e Saudável", aprenderás que não é necessário abdicar do sabor ou a conveniência para viveres de acordo com os teus valores. Cada refeição é uma oportunidade para salvares vidas, protegeres o nosso planeta e nutrires o teu próprio corpo de uma maneira saudável e sustentável.

Mudança Poderosa

Revoluciona a tua saúde e o mundo ao adotares a culinária vegana.

Além do Sabor

Aprende a cozinhar com responsabilidade e compaixão, respeitando todos os seres vivos.

Cozinha Fácil

Simplicidade e rapidez na preparação de receitas veganas deliciosas, variadas e coloridas.

Conexão Profunda

Descobre o amor e gratidão, e contribui para um futuro mais sustentável.

Sabores Surpreendentes

Desperta paladares com ingredientes vegetais simples, acessíveis e saudáveis.

Demonstração

Autora
Carina Barbosa
Editora
Nascente
Publicado
09-2016
Edição
3ª Edição
Formato
Papel · 224 páginas

Em vídeo

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Apresentação

Onde comprar

Publicado pela Editora Nascente da Penguin. Disponível nas principais livrarias.

Destaques na imprensa

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Cozinha 100% Vegetal e Saudável

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